Stage de Reconnexion à soi et de développement personnel

Un week-end Premium pour te sentir vivant! Avec « ça va aller » pour thème pour retrouver ton énergie!

Un week-end de reconnexion à soi, de bien-être et de développement personnel . Bien plus qu’un bain froid ou une méditation…Bien plus qu’un stage Wim Hof…

Wim Hof. Method stage

Objectif du séjour bien-être 

– méthode de gestion du stress
– Vrai cohésion de groupe et Team Building
– Séjour dans un cadre nature luxeux
– Augmentation de la productivié
– Apaisement du système nerveux

Résumé du Séjour Détox mental et corporel

– Application Méthode Wim Hof
– Application méthode Kneipp
– Activités sportives 
– Exposition au froid
– Repas en commun ensemble

 Activités, enseignements compris.
Rencontre au chalet directement

Est inclus dans le stage:

  1. Emotion Code Du Dr Nelson Bradley pour se libérer des blocages émotionnels. Des personnes qui avaient certaines douleurs ont vu leurs douleurs partir en une séance.
  2. La méthode Buteyko Clinic pour apaiser les personnes souffrants d’asthme ou de dysfonctionnement divers liée à la respiration
  3. La méthode Oxygen Advantage pour l’optimisation des performances sportives
  4. La méthode Breatheology de Stig Severinsen
  5. La méthode Kneipp par la formatrice des thérapeuthes Kneipp. Kneipp s’est gueri de la tubercolose, sans médicament.
  6. Le pouvoir de l’hydrothérapie, un complément majeur sur la méthode Kneipp pour retrouver la santé, un dynamisme avec des résultats sur les personnes qui ont plus de 90 ans!
  7. Fondamentaux de la méthode Wim Hof
  8. Méthodes avancées de la méthode Wim Hof
  9. Méditation et relaxation
  10. Repas  préparés par une pâtissière numéro 1 du canton de Neuchâtel  lors de son apprentissage
  11. Logement dans un coin naturel hors norme
  12. Différentes utilisations de la thérapie de l’eau pour vous et votre famille.
  13. Approche sur la nutrition
  14. Importance  du mouvement
  15. Séances de réflexologie naturelles
  16. Découverte d’endroits magnifiques 
  17. Randonnées

 

 

     

    Stage bien-être

    Stage 100% pratique

    Séjour reconnexion à soi

    Optimisation et performance

    Session bien-être en Suisse

    Programme du séjour bien-être

    Stage de bien-être et reconnexion à soi avec développement personnel

    Calin stage

    Jour 1

    – Arrivée au chalet, l’adresse sera communiqué après l’inscription

    – Discours de bienvenue

    – Méditation  et repos avant le début des activités de reconnexion à soi

    – Emotion Code/ Buteyko Clinic

    Eisbaden Wim Hof

    Jour 2

    – Séance d’étirement, relaxation, Méthode Kneipp

    – Préparation respiration Wim Hof

    – Bain froid ou bain glacé, 

    Randonnée, Oxygen Advantage et développement personnel

    – Fin de journée: Méditation – Surprise

    Horse Stance practice

    Jour 3= reconnexion à soi 

    – Pratique méthode Wim Hof froid avancé

    – Avantage de la méthode Wim Hof

    – Avantage de la méthode Kneipp

    – Sortie surprise, Réflexologie naturelle

    – Fin de journée et fin du stage dépassement!

    But du week-end Wim Hof et Méthode Kneipp Suisse: Favoriser un sentiment de détente et de bien-être

    Ce que nous verrons: 

    1. réparations liées aux problèmes osseux, articulaires et musculaires une diminution des risques cardio-vasculaires
    2. renforcement du lien  entre le corps et l’esprit.
    3. Un cadre au milieu de la nature loin du stress.
    4. nous ferons tout pour optimiser votre  système immunitaire à long terme et aider votre le corps à activer ses facultés d’auto-guérison.
    5. Application de méthode alternative à la méthode Wim Hof
    6. Exercices de respiration selon la Wim Hof Method
    7. Nutrition pour optimiser les bonnes graisses et diminuer le vieillissement cellulaire. 
    8. Optimisation du système circulatoire

     

     

     

    Contenu du week-end

    • Méthode Wim Hof
    • Hydrothérapie
    • Méthode Kneipp.
    • Hydrothérapie et approches des différences entre: jacuzzi, bain japonais, sauna, hammam marocain..
    • Approche des propriétés physiques et chimiques de l’eau ainsi qu’en milieu naturel.
    • Approche des vertus de l’hydrothérapie sur les différents systèmes: circulatoire, respiratoire, nerveux, digestifs, articulaire, musculaire.
    • Soins et application.

     

    Quels sont les bienfaîts du stage de reconnexion à soi Wim Hof  et Méthode Kneipp?

    Ce séjour te permettra de prendre totalement conscience de ton plein potentiel et surtout de prendre soin de toi.

    On parle toujours de  productivité. Pas de théorie inutile, ici de la pratique, du vrai reboostage. Tu vas te sentir vivant, heureux et en bonne santé

    Groupe Instructeur

    Ce stage bien-être en Suisse est-il fait pour moi?

    1) Tu as envie de vivre un moment magnifique qui restera dans ta mémoire pour longtemps

    2) Tu veux apaiser ton système nerveux durablement. La gestion du Stress, le bien-être, le dépassement sont des thèmes qui t’intéresse

    3) Tu veux te reconnecter à ta vraie nature

    4) Reprendre confiance en soi  et apaiser les maladies auto-immunes, apaiser la dépression

     

    C’est quand  et où le prochain Week-end Wim Hof de développement personnel?

     

    LE septembre  2022, dans le canton de Lucerne,  dans la biosphère d’Entlebuch. Un endroit magnifique avec de la nature. Un covoiturage te permettra de venir sur place.

    Wim Hof méthode France

    Il y aura quoi durant ce stage méthode Wim Hof et méthode Kneipp?

    De nombreuses surprises :

    • Un cadre extrêmement  doux et sécurisant  pour t’accompagner dans un beau voyage émotionnel.
    • Un stage où l’on va tout vous donner pour que vous soyez extrêmement heureux lors de votre départ.
    • L’objectif est de vous faire rire, de vous faire des surprises, de vous amuser. Bref de vous faire vivre un moment inoubliable.
    Stage reconnexion à soi
    Wim Hof Luzern

    Les activités durant le stage méthode Kneipp et méthode Wim Hof

    • Application des principes de la méthode Wim Hof: Respiration et exposition au froid
    • Diverses activités physiques
    • Une reconnexion totale à soi par des outils très puissants
    • Très peu de théories
    • Application de la méthode kneipp et exposition en rivière.

    Comment se passent les repas?

    • Du bon en abondance, du frais, copieux
    • Préparé par une future nutritioniste
    • Des plats végétariens et desserts faits par une patissière diplômée
    • Des repas faits par vous avec amour!
    • Des produits locaux

    Pour quelles raisons est-ce un stage reconnexion à soi et bien plus qu’un stage de développement personnel?

    Nous aurions pu dire simplement Stage méthode Wim hof en Français ou Stage Wim Hof. Mais il s’agit bien plus d’une simple stage Wim Hof.  Dans ce stage reconnexion à soi on a:

    1. Un stage Wim Hof en Français, d’accord. De nombreuses personnes qui ont fait un stage Wim Hof France sont venues aussi. Wim Hof Paris, Wim Hof Lyon, ils sont venues au stage reconnexion à soi.
    2. Il y a du Wim Hof, mais comme je dis dans l’introduction, chez nous, c’est avant tout une exploration de plusieurs méthodes.  Il n’y a pas de méthode miracle et je serai objectif avec cela. Un apaisement oui. Il suffit de regarder l’effet sur le psoriasis
    3. La reconnaissance par la science est primordiale, du coup je collabore avec une thérapeute reconnue ASCA pour les assurances maladies et je donne des informations qui proviennent du groupe de médecin éco-santé dont je fais partie
    4. Les personnes qui viennent à nos stages Wim Hof ont déjà participé à des stages Wim Hof en France. Ils associent d’ailleurs la méthode Wim Hof à: Des exercices de Yoga
    5. Des exercices de respiration et enfin une exposition au froid. Oui ça c’est la méthode officielle.  Moi personnellement j’ai été formé par Wim Hof en personne, je me suis retrouvé dans le même groupe de formation que ses propres filles et Christa a assisté au Swiss Ice Challenge qui fut donné par Wim Hof en personne et moi en tant qu’instructeur. On va bien au delà d’un cours normal ou même avancé 🙂  Comme je le dis dans nos stages, l’exposition au froid, c’est quelques minutes sur un stage de Vendredi à Dimanche soir. Le reste?  Lisez les avis sur google
    6. Après ce stage, je vous garantis que vous ne verrez pas les choses comme avant. Ce que vous allez avoir: Un stage Wim Hof, un stage reconnexion à soi, un stage nature, un stage avec des repas abondants, un stage avec l’envie de nous accompagner encore plus loin un voyage au Maroc ? Un voyage en Suède?
    7. Mon plus jeune participant avait tout juste 18 ans, le plus âgé avec son premier bain de glace 76 ans. Et vous savez quoi? Ils reviennent et en redemandent. Inscrivez-vous et venez vivre un merveilleux moment de reconnexion à soi

    Wim Hof Methode Schweiz/ Suisse/ Switzerland

    Photo Wim Hof week-end

    Week-end Français Wim Hof et autres méthodes

    25 mars – 27 mars 2022   Du Wim Hof / Kneipp/ Buteyko/ Breatheology

    Wim Hof Method

    Week-end Wim Hof et Kneipp

    April 8 – April 10  

    Wim Hof Method Switzerland

    Week-end  Wim Hof et Kneipp

    20 mai – 22  mai  Stage Anniversaire

    bienfaits bain de glace

    Méthode Wim Hof Lucerne

    Février  2022

    Stage reconnexion bien-être

    Methode Wim Hof Sweden-Suède

    Janvier 2022

    bain heureux

    Week-end Français Wim Hof

    Décembre  2021

    Wim Hof Schweiz

    Wim Hof Method Breatheology

    Octobre 2021

    oxygen advantage

    Oxygen Advantage Suisse

    Septembre 2021

    Wim Hof Method Valais

    Méthode Wim Hof en Valais

    Juin 2021

    Méthode Wim Hof Vaud

    Méthode Wim Hof vaud

    mars  2021

    Groupe Instructeur

    Méthode Wim Hof avec Arthur Taniyelyan et Xavier Riou

    Février 2021

    Méthode Wim Hof CrossFit

    Méthode Wim Hof CrossFit Cressier

    Janvier  2021

    CrossFit Mora

    Méthode Wim Hof CrossFit Morat

    décembre 2020

    wim hof Genève

    Methode Wim Hof Genève 

    Octobre 2020

    logo certification Wim Hof Method

    Méthode Wim Hof Lausanne

    Septembre 2020

    Group Travel Swiss

    Méthode Wim Hof Fribourg

    Mars  2020

    Wim Hof Method

    Methode Wim Hof Jura

    Décembre 2019

    SwissIceChallenge

    SwissIceChallenge avec Wim Hof

    mars 2019

    Ici une vidéo de reconnexion à soi. Attention cela n’a rien à voir avec Wim Hof, mais un peu de calme, ça fait du bien aussi. 

    Quelques informations en dehors du stage reconnexion  à soi

    1. https://fr.wikipedia.org/wiki/Psoriasis
    2. https://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=maladie_crohn_pm
    3. https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2735583-respiration-relaxation-technique-bienfaits-dormir-anxiete-stress/

     

    7 + 9 =

    Coldcontrol 2022 - Wim Hof

    Arthur Taniyelyan
    ColdControl.ch

    Tél: 0041767422912
    mailto:info@coldcontrol.ch